LE NEWS DEL GIORNO

Bottiglia di alcolico consigliato per la salute del cuore, con bicchiere in primo piano.

Solo questo alcolico fa bene al cuore: ecco quale e quanto berne

Marco Ferri

Introduzione Nel panorama degli alcolici, esiste una bevanda che si distingue per le sue qualità …

Pasta al pomodoro servita in un piatto, con pomodori freschi e basilico decorativo.

Pasta al pomodoro: consigli degli esperti per gestire la glicemia

Giulia Romano

Introduzione alla pasta al pomodoro e alla glicemia La pasta al pomodoro è un piatto …

Broccoli freschi su un tavolo con un cartello che avverte sui potenziali effetti negativi.

Il lato oscuro dei brocoli ecco quando non li devi mangiare

Giulia Romano

Introduzione ai brocoli I brocoli sono un vegetale crucifero molto apprezzato in tutto il mondo …

Persona che cammina in un parco, simbolo di attività fisica per controllare la glicemia e migliorare la salute.

Camminare per controllare la glicemia: scopri come migliora la tua salute

Marco Ferri

Introduzione La salute è un aspetto fondamentale della vita di ognuno di noi e trovare …

Nocciole su un tavolo con un bicchiere d'acqua, simbolo di salute e alimentazione equilibrata.

Cosa succede al colesterolo se mangi nocciole tutti i giorni? Ecco la risposta

Giulia Romano

Introduzione Negli ultimi anni, l’interesse per la salute cardiovascolare è aumentato notevolmente, spingendo molte persone …

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Cosa mangiare con le patate per abbassare l’indicee glicemico ecco 3 incredibili alimenti

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Fette biscottate integrali su un piatto, pronte per la colazione salutare.

Mangiare fette biscottate integrali a colazione: ecco cosa succede a glicemia e trigliceridi

Introduzione La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata, fondamentale per fornire l’energia …